お買い物で。

朝のお散歩のついでに、プレッセでお買い物。まだ朝早かったので、店員さんたちが商品を陳列してるところ。。棚はすかすかで、ダンボールが山積みでしょ。。。お休みの風景だわ〜。わたしにとってのね。。チーズ売り場の横のショーケースに六花亭のマルセイ…

お餅。

あんこ入り…。 あー、あと1日。。 がんば。。。

美味しそう…⁈

そして季節は八重桜へ。。。 最寄駅への通勤路は、ソメイヨシノだけじゃなく八重桜もあるんだ。。 あんまり好きじゃないというひともいるみたいだけど…。 わたしはこれはこれで好きだなあ。。 美味しそうだし…。 桜餅を彷彿とさせる感じ。。。

定番。

今日のお昼はおうどんで。やはり風邪っぴきさんにはおうどん、おうどん。。水天宮前のうどん屋さんまでやってきました。肉(中)うどんにネギを沢山もって、海老のかき揚げ!シャケおにぎりもつけちゃうもんね。。。誰が風邪ひきさんなんでしたっけ…。風邪と…

たぶん、これでよいのだ。。

やはり勘は当たった。。今回の出張は、火曜日〜金曜日で、金曜の夜に帰宅予定であった。このスケジュールだと、土日すっかり寝込んだりして、、、なんて思ってたけど。。そこはきっかり計画通り…⁈金曜日の朝からなんかエヘン、エヘンと喉がいがらっぽかった…

ただいま。。

フィリピンエアーについて、備忘のため書いておくと、総評としては悪くない、というもの。。フィリピンエアー、あんまり評判がよくないみたいなのだけど、個人の評価が全体と一致するとも限らない。。いや一致するとこと、一致しないとこがあるというのが正…

burger

昨日の昼は、2個目の訪問を控え、マラテ方面へ移動後、近くのダイヤモンドホテルのカフェで昼ごはん。広々とした窓際の前のソファ席に通される。快適なのだわ。。曇りだけど、目の前は海とか広がってるし…。サンドイッチ、パスタ、、、と軽食が並ぶ。その中…

いい天気。

今日もマニラは晴れ。歩いて数分の別のホテルへ。本日同行の方々とそちらのロビーで待ち合わせ、車に乗せてもらう予定。朝9時からのミーティングだけど、マカティからマラテ方面はラッシュアワーに巻き込まれると、相当混むらしく、7:45に待ち合わせなのだ。…

明日から。。

明日から3泊4日のマニラ出張。。天気を見ると、朝から20度越え…。風のマークもついてたりなんかして。。。どうかお手柔らかにお願いします。。 季節は八重桜さんへ…。

今年も…

赤坂小学校の前を通ると今年も通りを挟んだ小さな一角に、タケノコが頭を出していた。タケノコの足元の土はからっ、からっ。。こんな感じでも、随分大きくなるもんだ。植物の場合、水が多すぎるより、少ないぐらいの方がむしろ頑張れるのかもしれない…。ぐっ…

お散歩。

夕方になってお散歩に出かけたよ。。とってもあったかい。。。長袖シャツ一枚で十分だ…。ときたま吹く風も、もう冷たくない。顔にあたる風や金色に包まれる景色がとても心地よい。。。この快適さに集中してみる…。今に集中するってのは案外難しい。大抵ここ…

birthday...

毎年なぜかお誕生日というと、ないものを探し始めて、だんだん暗い気持になっちゃうけれど、、、今年のお誕生日は違う。。。気付いてみれば、あるものに囲まれている…。同じものをみて、足りないところに目を向けるより、積み上がってるものに目を向けると、…

桃色の…

そうか、この時期か。。。今日は、17:30〜 の研修依頼を受け、午後から山梨県へ。浜町から新宿に出て、あずさに乗った。乗客はそこそこで快適な車内。結構揺れるので、研修の予習をしてたら、気持ち悪くなっちゃった…。こういうときは車窓からの風景をぼんや…

雨。

今日は午後、溜池山王の方へ。冷たい雨が降る。アークヒルズの上の方は雲で霞んでる。今日は直帰。どの駅も中途半端なので、思い切って歩いて帰ることにした。四月だけどなあ、、、と思ったけど、着込んできてよかった。。 雨を写すのって難しい…。

出勤のお供。

今日の夕御飯は、カレー弁当。昨日のカレーをこの小さなジャーに入れ、ご飯をタッパウェアに入れてきた。。最近は、お弁当を持ってくる日は、ジャコのおにぎりの日が多かったので、ジャーは久々の登場。。この色とフォルム、気に入っている。。 オフィスの更…

understanding...

夕方になって、夕飯の買い物がてら外へ。桜の花はこの週末で終わりかな。。。大抵は、満開になるぐらいに天気が悪くなる。。桜の花もそんなもんだと納得しているのだろうなあ、と思う。。 納得は、心の納め方を得ている、ってことだと思う。。 桜の花もそん…

満足…⁈

父母、姉、姪が我が家に集結。。リクエストに応え、母が唐揚げ、カツ、野菜の天ぷらを作ってくれた。。前二つだけでこんな感じ…。いたってシンプルな味付けなのに、母の作る料理はおいしい…。おいしいと言うのには2種類ぐらいある気がする。。おいしいと味覚…

月日の経つのは…

今年も咲いてる。。 通い慣れた道…。

食べること。

わたしは小さいときから、相当の食いしん坊である。そして、何に感謝するかというと、これにはかなり感謝している。。おいしいものを食べて美味しいと感動できる喜びは、人間がとりわけ恵まれている点だと思う。。もちろん、他の動植物も感じてるかもしれな…

白いおうどん。

今日の夕飯は、オフィスを抜けて、うどん屋さん。水天宮の先まで歩いて来た。。うどんが食べたくなるなんて、身体or心が弱ってるのかしらん。。。うどんは優しい食べものである。。あの白いところがかなあ…。つるつるとしたところがかなあ…。何れにしても、…

プラさん…

植物というのは実に逞しいなあ、、、と思う。。そこから動かずに、環境の変化を受け容れて、適応していく。。友だちのプラタナス(鈴懸の木)のプラさんの場合、、、秋に入って葉を落とし、冬は最小限にぐっと堪え、春の兆しを感じて葉を準備して、夏にはび…

不動。

朝の散歩。プレッセでお買い物をした後、桜並木伝いに檜町公園に差し掛かると、先日までスケートリンクになっていた広場に、ミニチュア富士が出現。そういえばそんな話、ネットで見た気がするなあ。。。ミニチュアだけど、思いがけない遭遇に、嬉しくなる。…

ファイト〜

木曜の夜は、ポルトガルに旅行に行っていた姪が、お土産を持って来てくれた。。電車を乗り間違え、次の駅で走って乗り換えるなんてハプニングもあったようだけど、無事、帰宅して何よりだ。。それよりも何よりも良かったのは、なんかとても明るくなってたこ…

まるまる

アルマジロ、確かあのまるまる動物。。まるまるのっていいなあ。。ごろんごろんして、ころころころーて、あてどもなく、転がっていくのも楽しそう。。でも、どうやらまるまるのは、敵に襲われたときに、手足を引っ込めて、硬い甲羅で身を守るためなのだとか…

此処

駅からの帰り道、通りの脇のベンチのとこに、小さなお靴。。きっと誰かの忘れものだね。。。通りに落ちていたのを拾って、誰かがベンチに置いたんだね。。うん、この方が分かりやすい。お父さんか、お母さんか、抱っこしてて、きっとお靴が落ちたの分かんな…

お散歩。

お休み散歩を復活。。本日は、夕方になってから始動。やっぱ、今日はやめちゃおうかな〜なんて思ったけど、身体を動かす努力をすると、気持ちの方の努力が減る気がするんだ。。そのときはめんどくさいな、、、て思うけどね。。めんどくさいなは雪だるま式に…

all you want...

本日のお昼ご飯は、水天宮をもっと先へ行くうどん屋さんへ。。うどんは大・中・小のサイズを選べる。。おにぎりも美味しいので、うどんは小。。おにぎりは明太子。。今日はカレーうどんにした。。天ぷらは、エビ天とウインナー天…。人気の店は次から次へとお…

white blossom

この植物、なんて植物なんだろ…。毎年、この時期に白いお花をつける。 最初はこんな可愛らしく、優しい感じ。。グレーの猫さんのいる円通寺坂からパークビルの広場に入るとこに植わってる。。まだ咲き始めたばかりだけど、全体的に花が咲くと華やかに真っ白…

キンカン

吉池でキンカンが売っていた。いちご、まだ高い…。いちご、ブルーベリー、ラズベリー、さくらんぼ…。わたしは、この語尾erryに弱いのだ。。。ただ、まだ季節はキンカンである。。しかも生のキンカンには栄養がとっても豊富。。金柑飴があるように、、、そし…

引きこもりさん、さようなら…⁈

何と言っても体力だ。身体が元気だったら、落ち込んだときだってなんとかなる。さあ〜これからは心を入れ替えて、引きこもりはやめるぞーと思い、先週のお休みはお外へ。。さあ〜三連休!と金曜の夜まではよかった。。。しかしながら、寝てるうちから何だか…

spaghetti...

イカ・ウニ・タラコ・スパゲティ…。堀留町のこのお店、喫茶店の延長のような和風のお店。。。決してイタリアンではない…。イタリアンも美味しいけれど、、、どんより雲の寒〜いこんな日には、和風の麺類の範疇に入ってる、こんなスパゲティで落ち着くのもよ…

自分から見たら常に中心はここっ。

努力をするひとが好きだ。。老若男女を問わず。対象は何だっていいじゃないか。そのひとが夢中になってれば。適当さや小器用さは、うわべ綺麗にまとめられてても、なんの評価もくだせない。。一見綺麗にまとめられてなんの中身もないってのは、理解不能で怒…

やはりそんなに甘くなかった…。

昨日、マンションから246へ出るとこの道で、向こうから猫さんがやって来た。。いつになくのっそりのっそりとこちらに向かってくる。。。わあ〜今日の猫さんは、近くまで近寄らせてくれるのかしら、、、わくわく…。と思っていたら、 この辺りでわたしの気配を…

日曜pm

天気がよいし、海でも見に行きたいなあ。。。ということで、ひとまず今日は銀座方面へ。。今日の目標は10キロ。てくてく、てくてく。随分春めいて、暖かい。。銀座でしばしぷらぷらした後、勝鬨橋の方向へ。。あ〜海…!って、まだ海じゃないね。。。隅田川だ…

土曜am

朝は、お散歩へ。。まず、外苑前の方へ歩いて行って、そこから六本木の方へ。。まだ、昨日の延長のひとびとがちらほら。ミッドタウンのプレッセは確か昔は24時間だったのだけど、朝7時からになったみたい。。。朝行くと、スーパーの一部は並べるための仕入れ…

整体に。

他力本願ではいけないと思いつつ、、、今日の夜は赤坂の駅前で整体に寄って帰ってきた。。大体ここのとこ、頭痛薬が手放せなかった原因は、首こりと肩こりと思われる…。というのも、忙しいというのを言い訳にした、運動不足のせいなのだ。。億劫は億劫を呼ん…

意識変革。。

ネットで見て思わず笑ってしまった。。 https://news.biglobe.ne.jp/animal/0308/blnews_170308_3350261405.html でも、笑った後、、、結構、感銘を受けた…。たまたまだったのかもしれないけど、気の持ちようで、これぐらいの違いって出ると思う。。。 実は…

深呼吸をしてみよう。。

春はやはり落ち着かない。。この季節の変わり目に変調をきたすひとがいるのはとても理解できる。。じっとしてたものが動き出す…。なんかざわざわする。。。動き出したばかりだから、方向性もペースも上手くつかめない…。まずは数回大きな深呼吸をして、踏み…

無味乾燥だとね。。

今日は海外からのお客様をお呼びしたカンファレンスに参加。お昼ご飯は、皆さんで楠公レストハウスという、東京會舘や出光美術館のお堀を挟んだ反対側の一角にあるレストランでお弁当をいただく。。ここは初めて来た…。大型バスを停められる駐車場を完備。は…

ほぼ春…。

春だ。春…。気付くと一巡してる。。春で好きなのは、ふきのとうのてんぷら…。青くささと苦さと甘さが同居してる。。素晴らしい…。こういうの集めて一緒にして、美味しいと思えないのに、それがギュッと凝縮するとおいしくなる。。冬の間、さむ〜い中で、雪と…

熟考の末…

なぜあんなに息苦しかったのだろうと思う。。 一旦苦しくなると、時間がかかった。。考えてみると、あの頃はなんとか生きなければと考えてた。。多分生きるという意味を履き違えてた。。少し気分が盛り上がると、頑張りすぎて失速。。頑張れない自分は失格。…

my natural self...

大抵のひとの前で、わたしはいいひとでいようとする。。いいひとぶりっ子だ。。。その行動はパターン化されてる。。その方がフリクションが少ないし、あまり関わらなくていいからだ…。嘘をついてるということは分かっているけど、これはマナーのようなものな…

to be free

気分が変わりやすいということは、実は気分を比較的簡単に変えることができるということなんだ。。。それに気付くまでのとても長〜い間、悩まされてきた問題も、実は気分を意識的に変えることができると念じることによって随分と改善されたのである…。そう、…

妥協💧

やはり妥協はよくない。。外に出たはいいけれど、ちょっと寒いし、だるかったので、近くでいいやと近くのお店へ。。今日はとんかつ、、、な気分は残っていて、しかも近くにとんかつを出すお店があったのがいけなかった。。前、食べたときはもっとからっと揚…

ポリシー…⁈

昨日のお昼は、中華の定食屋さんで、焼きそば。。中華屋さんなので、カタ焼きそば、普通の焼きそば、それから何故かソース焼きそば…。シンプルなラーメンが美味しいこのお店、、、昨日は、敢えて、ソース焼きそばに挑戦してみた。。。麺硬めにできますか⁈出…

halfway...

やっと咲いた。。咲きそうだと思ってから、随分と時間が経ったものだ…。蕾はとても可愛くて、咲くのを待ちわびる姿は、とても綺麗なのだけれど、蕾をつけても、花が咲かなければ、植物的には意味がない。。結果咲いた花が、蕾の状態の可能性を超えないとして…

going ahead vol.2

しあわせは、リアルタイムより少し遅れて知ることになる。。われわれは自分の置かれている状況には鈍感なものなのだ。。振り返って、客観的になれて初めて、その状況を知ることになる。。しあわせは、反芻の中にある。。どれだけ思い出を大切にできて、リア…

忘るる。。

われわれにはね、忘れるという能力があってよかったなあ、と思う。失敗を糧に生きてくなんて、そんなうまい具合にはいかない。。それだったら、いろんなこと忘れちゃうリセットボタンを、さあ、その度押して、また始めればいいわけ。。。過去の経験なんて、…

感謝しとく。。

日曜日は、温泉入浴後、遅い昼ご飯。。残りの皆さんはもともと飲めない、or昨日の今日で召し上がらないらしいが、わたしは遠慮なくいただきますね。。。まあ、ペーパー・ゴールドのわたしに出番はない…。多分、運転するとしたら4人中4番目の指名だね。。だっ…

お気に入り。。

今日のお昼は味噌ラーメン。デフォルトは、刻みネギ、茎わかめ、もやし、すくえない程の挽肉…。トッピングで、心踊る、チャーシュー2枚とたまご…。もちろん、麺硬めでお願いします…。野菜から食べる方が糖の吸収が緩やかになる…というのはこの際無視。。。覆…