2013-11-16 月齢12.90 輝面比98.55% 月 今日は、引きこもりを決めこみ、一日爆睡。先程復活し、本を読みながら、ゆっくり湯船に浸かってた。続いて、セルフマッサージ。オイルは、erbavivaのback rub oil。’’For relaxation of tired muscles and minds.”ということになってる。ラベンダー、ビャクダン、ゼラニウム等が配合されてる。これらハーブの香りは抑えめで、リラックスには丁度いい。犬さんや猫さんが毛づくろいをするのは、リラックスするためもあるらしいけど、ニンゲンも同じだね。緊張と弛緩