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身体の一部がすかすかになってる感じがする。。そのすかすかのとこから、なんか漏れ出してて、エネルギーが充満しない。。感覚も鈍く、背景に溶け込んでいくようだ。。
でも、ずっとこんな感じじゃないことは経験から分かってる。。。
すかすかの密度が改善され、内部にエネルギーが溜まれば、自分という感覚が、溶けずに背景から浮き出てくるんだ。。

 

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