わたしたちはその日食べたもので出来上がって行く。偏った食べ方をすれば多分自分も偏って行く。。それは食べるものであったり、食べ方であったり、両方だ。食事は楽しく食べたい。好きなものだけじゃなく、好きじゃなくても、ある程度のバランスをとって。…
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