恥ずかしながら、、、

人間ドック、肝臓が引っかかってしまった。肝機能の数値ALT, ASTが基準値を大きく超え、γ-GTPも基準を超えている。主治医のとこで、精密検査を、、、とある。木曜日に、血圧の薬を取りに行くことにしていたので、主治医に相談すると、直ぐ、専門の他の医師にまわしてくれた。結論としては、未だ大事には至らず、3ヶ月の猶予をもらった。数値の高さは、飲み過ぎ、食べ過ぎが原因だろうとの医師の見立て…。このままだと、肝硬変、ガンになりますよと脅され、3ヶ月後に再訪することに。確かに、仕事で腹の立つことや集中し過ぎの際、頭をリセットするのにお酒がとても効果的。今年の年明けからの忙しさ以降、常態化してしまっていた。といっても、そんなに飲んではいないのだけど、、、キャパの問題か…。ここ数ヶ月、身体のだるさ、疲労、微熱の継続、夕方のむくみがひどかったけど、二日酔いの症状はなかったから、肝臓のせいとは思わなかった。肝臓、ごめんよ。気付かず、相当いじめてしまってたね…。

まだ、数日ですが、いまは肝臓にやさしい生活を送っております。。。

today is...

中華料理屋さんの定食です。。

海老、ブロッコリー、しめじ、に卵。。

主張の強くない、優しい味、、、でした。物足りない日もあるかもしれないけど、今日はこんな感じが丁度いいな。。。

父は本日83歳に。。

お誕生日おめでとう。自分の人生だけど、生まれてから死ぬまで、自分の生きたいように生きるのは案外難しいもんですね。。。それでも、気持ちだけは心のままに。。素直さに報われるものもあるはずです。。

寒さに負けず。。

今日のお昼はバインミーだよ。とても寒かった今日。それでも、バインミーを買いに、少し遠出。。途中、ちょっぴり挫けそうになったものの、それでも挫けなかったわたし…。おいしさの程度をご理解頂けることでしょう。。。定番のベトナムハムとレバーパーストのバインミー。レバーペースト好きとしてはたまりません。この店舗で焼いているというパリパリのフランスパンともとても合うのです。。途中、挫けなくてよかった…。やはり満足度高のバインミーでした。。また、来よっと…。

薄っ…。

とろりスープの鶏とんこつ。このラーメン屋さん、いつも少し塩辛めなのだけど、今日はなんか間違ってしまったのかと思うぐらい味がなかった。

こんなはずはない、こんなはずはない、と食べ進めてたべおわってしまったけどか、、、どう考えてもなんか間違ったんだよな〜。

そんなことあるの？？という気持ちで、お店を後にしました。。湯切り、忘れた…？