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to be free

気分が変わりやすいということは、実は気分を比較的簡単に変えることができるということなんだ。。。
それに気付くまでのとても長〜い間、悩まされてきた問題も、実は気分を意識的に変えることができると念じることによって随分と改善されたのである…。
そう、念じるのだ。。。
楽しい気分のはずだから、楽しい気分になるぞ〜。
私はいま楽しい気分でいていいし、楽しい気分でいたいのだ〜。
楽しい気分でいることは、実は何のお咎めもないのだ。。。
何処からともなくやって来てわたしをフリーズさせる感情…。
そして、気付くと楽しいはずの時間は終わってる。。。
多分、何故だか分からないけれど、何かの弾みにそんな魔法がかけられたんだ。。
ただ、いまのわたしは自分で自分を変えることができるということに気付いた…。
どんな気分でいたいか、、、それを決めるのはわたしで、そして、それをただ実行するんだ。。。

 

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