先週は、月曜から金曜までルーティンと異なる盛りだくさんなスケジュールで…今週末は、サウナに行こ〜と決めていた。。サウナでひたすらぼーっとする。家でぼーっとするのもよいけど、いつもと異なるイレギュラーなインプットの中和には、もう少し刺激が必要…
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